ARTROZA
KOLJENA I KUKA
Artroza je trošenje zglobne hrskavice koje najčešće zahvaća koljena i kukove. Kod Dr. Verbitskiya u Mariboru manualnim tretmanom ublažavamo napetost oko zgloba i poboljšavamo pokretljivost - kao dopunu ortopedskom liječenju.
Artroza (osteoartritis) postupno je trošenje zglobne hrskavice koje mijenja mehaniku zgloba. Najčešće zahvaća koljena i kukove jer nose težinu tijela. Hrskavicu manualna terapija ne obnavlja, no za bol su često odgovorni i napeti mišići, ukočene zglobne čahure i promijenjen obrazac hoda - na to možemo utjecati.
Zašto dolazi do artroze
U nastanku i pogoršanju tegoba sudjeluju različiti čimbenici:
- 🔹 Dob i prirodno trošenje zglobne hrskavice
- 🔹 Prijašnje ozljede zgloba, meniskusa ili ligamenata
- 🔹 Prekomjerna tjelesna težina koja povećava opterećenje zglobova
- 🔹 Dugotrajno preopterećenje u sportu ili teškom radu
- 🔹 Napetost i slabost mišića oko zgloba
- 🔹 Promijenjen obrazac hoda ili različita duljina nogu
Kako se manifestira artroza
Česti znakovi su:
- 🔹 Bol pri hodanju, penjanju po stepenicama ili ustajanju iz sjedećeg položaja
- 🔹 Jutarnja ukočenost koja popušta nakon nekoliko minuta kretanja
- 🔹 Bol nakon dužeg opterećenja koja popušta u mirovanju
- 🔹 Smanjen opseg pokreta zgloba
- 🔹 Povremena oteklina ili osjećaj ukočenosti u zglobu
- 🔹 Škripanje ili struganje pri kretanju
Kako tretiramo artrozu
Cilj je smanjiti bol i napetost, sačuvati pokretljivost i ojačati mišiće koji stabiliziraju zglob kako biste što dulje ostali aktivni.
1. Procjena stanja
Pregled pokretljivosti zglobova, mišića i obrasca hoda te procjena što pogoršava bol.
2. Manualni tretman
Opuštanje napetih mišića i poboljšanje pokretljivosti zgloba blagim tehnikama.
3. Jačanje i upute
Vježbe za stabilnost zgloba, upute o opterećenju i izboru obuće.
Artroza koljena i kuka uz koju pomažemo
Ljudi nam se najčešće obraćaju s ovim tegobama:
- 🔹 Bol i ukočenost pri pokretanju
- 🔹 Bol pri hodu uz stepenice
- 🔹 Smanjena pokretljivost koljena ili kuka
- 🔹 Bol nakon duljeg hodanja
- 🔹 Napetost mišića oko istrošenog zgloba
- 🔹 Nestabilnost ili osjećaj da koljeno popušta
Znakovi koji zahtijevaju hitnu pažnju
Potražite liječničku pomoć ako zglob iznenada jako zaboli i otekne, ako je crven i topao ili ga prati vrućica, ako se zaglavi ili ako nakon pada ne možete opteretiti nogu. To mogu biti znakovi upale, ozljede ili drugog hitnog stanja.
Kod uznapredovale artroze potrebna je ortopedska procjena, i glede operativnog liječenja. Manualna terapija ne uklanja trošenje zgloba, no kao dopuna može smanjiti napetost i poboljšati pokretljivost.
Što kažu naši pacijenti
Verbitskiy, Manualna terapija - Osteopatija, diagnostika, rehabilitacija, d.o.o. · Maribor
Provjerite sve recenzije i ocjene pacijenata na našoj Google poslovnoj stranici.
Pročitaj recenzije na Googleu →Pogledajte videozapise o manualnoj terapiji i osteopatiji na našem YouTube kanalu.
Posjeti YouTube kanal →Česta pitanja o artrozi koljena i kuka
Popravlja li manualna terapija istrošen zglob?
Ne, istrošenu hrskavicu ne obnavlja. Može međutim smanjiti napetost okolnih mišića, poboljšati pokretljivost i često ublažiti bol.
Je li kretanje kod artroze štetno?
Primjereno, blago i redovito kretanje obično je korisno, a mirovanje može pogoršati tegobe. Što je za vas prikladno, procjenjujemo nakon pregleda.
Pomažu li ulošci i prikladna obuća?
Kod nekih ljudi da, osobito kod promijenjene mehanike hoda. Nakon pregleda procjenjujemo jesu li smisleni.
Kada je operacija smislena?
O tome odlučuje ortoped prema stupnju trošenja i ograničenjima u svakodnevnom životu. Manualna terapija može se koristiti prije operacije ili nakon nje.
Trebam li slikovne pretrage?
Ne nužno, pregled obavljamo i bez njih. Ako imate snimke, ponesite ih; dodatne pretrage predlažemo po procjeni.
Koliko tretmana trebam?
Ovisi o stupnju tegoba; neki pacijenti osjete olakšanje već nakon prvih posjeta, drugi trebaju dulji program s vježbama.
Kontaktirajte nas
Za sva pitanja ili rezervaciju termina stojimo vam na raspolaganju.
Za tretman ponesite sa sobom jedan veliki ručnik.
Molimo potvrdite dolazak telefonom ili WhatsAppom sat vremena prije termina, a ako dolazite iz daljine, dva sata prije. Tako izbjegavate nepotreban put ako se termin mora u zadnji trenutak pomaknuti.