SPALLA CONGELATA
E PERIARTRITE
La spalla congelata e la periartrite della spalla causano dolore e una mobilità sempre più limitata che rende difficili vestirsi, pettinarsi e dormire. Presso il Dr. Verbitskiy a Maribor, con il trattamento manuale alleviamo il dolore e ripristiniamo gradualmente la mobilità.
Con il termine periartrite della spalla si intende spesso un'infiammazione o un sovraccarico dei tessuti intorno all'articolazione della spalla, mentre la spalla congelata (capsulite adesiva) è una condizione in cui la capsula articolare si ispessisce e si retrae. Sono caratteristici il dolore, soprattutto notturno, e una graduale perdita di mobilità. Il disturbo può durare diversi mesi, per cui è importante riconoscerlo e trattarlo precocemente.
Perché insorgono i disturbi alla spalla
I fattori più comuni sono:
- 🔹 Sovraccarico o infiammazione dei tendini della cuffia dei rotatori e delle borse
- 🔹 Rigidità della capsula articolare dopo un riposo prolungato o un trauma
- 🔹 Immobilizzazione prolungata del braccio dopo un trauma o un intervento
- 🔹 Diabete, che aumenta la probabilità di spalla congelata
- 🔹 Tensione della colonna cervicale e dei muscoli tra le scapole
- 🔹 Postura monotona nel lavoro e lavori ripetuti sopra il livello delle spalle
Come si manifesta la spalla congelata
I segni più frequenti sono:
- 🔹 Dolore alla spalla che peggiora di notte o nel dormire sul lato interessato
- 🔹 Difficoltà nel vestirsi, nel pettinarsi o nel portare il braccio dietro la schiena
- 🔹 Graduale limitazione del sollevamento e della rotazione del braccio
- 🔹 Sensazione di rigidità alla spalla
- 🔹 Dolore che si irradia al braccio
- 🔹 Tensione del collo e dei muscoli sopra la scapola
Come trattiamo la spalla
Adattiamo il trattamento alla fase dei disturbi. Nella fase dolorosa l'accento è sul sollievo dal dolore, successivamente sul graduale recupero della mobilità.
1. Valutazione dello stato
Esame dell'articolazione della spalla, della colonna cervicale e della scapola e determinazione della fase dei disturbi.
2. Trattamento manuale
Rilascio dei muscoli tesi e delicato miglioramento della mobilità dell'articolazione della spalla.
3. Esercizi e indicazioni
Esercizi per il graduale recupero della mobilità e indicazioni per dormire e per il movimento quotidiano.
Periartrite della spalla per cui aiutiamo
Le persone si rivolgono a noi più spesso con questi disturbi:
- 🔹 Dolore alla spalla quando si alza il braccio
- 🔹 Difficoltà a vestirsi, pettinarsi o portare il braccio dietro la schiena
- 🔹 Dolore alla spalla di notte
- 🔹 Mobilità limitata della spalla
- 🔹 Tensione al collo e alla scapola con spalla dolente
- 🔹 Dolore alla spalla di lunga durata
Segni che richiedono attenzione immediata
Cercate immediatamente assistenza medica se la spalla fa male dopo una caduta o un colpo, se è visibilmente deformata, se compare febbre o se il dolore alla spalla è accompagnato da oppressione al petto, difficoltà respiratoria o dolore al braccio sinistro. Può essere un segno di un problema cardiaco.
La spalla congelata può durare diversi mesi; un trattamento precoce spesso facilita il decorso. La terapia manuale è un complemento, non una sostituzione, del trattamento medico; in caso di sospetta rottura di un tendine è necessaria una valutazione ortopedica.
Cosa dicono i nostri pazienti
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Quanto dura la spalla congelata?
Spesso diversi mesi, in alcuni casi anche di più. La durata varia da persona a persona; un trattamento precoce di solito facilita il decorso.
Il braccio tornerà completamente mobile?
Nella maggior parte delle persone la mobilità migliora gradualmente. Il grado di recupero dipende dalla fase e dalla causa dei disturbi, per cui non possiamo fornire una prognosi precisa.
Muovere la spalla è dannoso?
Un movimento delicato entro i limiti del dolore è di solito utile, mentre lo stiramento forzato può peggiorare i disturbi. Le indicazioni vengono fornite dopo la visita.
Come devo dormire con la spalla dolorante?
Spesso aiuta stare sul lato sano con un cuscino sotto il braccio oppure sdraiati sulla schiena con il braccio sostenuto.
Ho bisogno di un'infiltrazione?
Decide il medico. Molti disturbi si trattano con successo in modo conservativo con terapia manuale ed esercizi.
Quante sedute sono necessarie?
Dipende dalla fase e dalla durata dei disturbi: molti pazienti avvertono sollievo già dopo le prime visite, ma la spalla congelata richiede di solito un percorso più lungo.
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