SKOLIOZA
Skolioza je bočna ukrivljenost hrbtenice, ki se lahko pojavi v otroštvu ali razvije postopoma v odrasli dobi. Pri Dr. Verbitskem v Mariboru nudimo podporno manualno obravnavo za lajšanje bolečine in izboljšanje mišičnega ravnovesja, povezanega s skoliozo.
Skolioza je stanje, pri katerem se hrbtenica namesto ravne linije ukrivi v obliki črke S ali C. Najpogosteje se pojavi pri otrocih in mladostnikih med rastjo (idiopatska skolioza), lahko pa se razvije tudi pri odraslih zaradi degenerativnih sprememb hrbtenice. Pomembno je vedeti, da manualna terapija skolioze ne "popravi" oziroma ne zravna strukturne ukrivljenosti hrbtenice - lahko pa pomembno pripomore k zmanjšanju bolečine, sprostitvi neravnovesja mišic in izboljšanju drže.
Zakaj pride do skolioze
Vzrok skolioze je odvisen od tipa in starosti, pri kateri se pojavi:
- 🔹 Idiopatska skolioza - najpogostejša oblika pri mladostnikih, vzrok ni natančno znan
- 🔹 Prirojena skolioza zaradi nepravilnosti v razvoju vretenc
- 🔹 Nevromuskularna skolioza, povezana z nevrološkimi ali mišičnimi stanji
- 🔹 Degenerativna skolioza pri odraslih zaradi obrabe medvretenčnih ploščic in sklepov
- 🔹 Mišično neravnovesje, ki lahko poudari že obstoječo blago ukrivljenost
Kako prepoznati skoliozo
Znaki skolioze so pogosto vidni pri opazovanju drže in simetrije telesa:
- 🔹 Neenaka višina ramen ali lopatic
- 🔹 Ena stran pasu videti bolj izrazita kot druga
- 🔹 Nagibanje telesa na eno stran pri stoji
- 🔹 Neenaka višina bokov
- 🔹 Bolečina v hrbtu pri odraslih z degenerativno skoliozo
- 🔹 Vidna ukrivljenost hrbtenice pri sklonu naprej
Kako podporno obravnavamo skoliozo
Cilj manualne obravnave pri skoliozi je zmanjšati bolečino, sprostiti neravnovesje mišic okoli hrbtenice in podpreti čim boljšo držo - vedno kot dopolnilo, ne nadomestilo, specialistične ortopedske obravnave in spremljanja.
1. Ocena drže
Natančna ocena simetrije telesa, mišičnega neravnovesja in obsega giba hrbtenice.
2. Podporna obravnava
Sprostitev napetih mišic na konveksni strani ukrivljenosti in podpora šibkejšim mišicam.
3. Vaje za držo
Priporočila za vaje, ki podpirajo simetrijo telesa in zmanjšujejo napredovanje neravnovesja.
Ukrivljenost hrbtenice, pri kateri pomagamo
Ljudje se na nas najpogosteje obrnejo s temi težavami:
- 🔹 Opazna ukrivljenost hrbtenice ali višje eno ramo
- 🔹 Bolečine v hrbtu pri odraslih s skoliozo
- 🔹 Napetost mišic na eni strani hrbta
- 🔹 Slaba drža in utrujenost hrbta čez dan
- 🔹 Omejena gibljivost hrbtenice
- 🔹 Podpora ob vajah in rednem spremljanju
Znaki, ki zahtevajo takojšnjo pozornost
Skolioza pri otrocih in mladostnikih zahteva redno spremljanje pri specialistu ortopedu, saj lahko med rastjo hitro napreduje - v nekaterih primerih je potrebna opornica ali celo operativni poseg. Nemudoma poiščite zdravniško pomoč, če opazite hitro napredovanje ukrivljenosti, težave z dihanjem ali izrazito, novo nastalo bolečino. Manualna terapija pri Dr. Verbitskem je vedno dopolnilo, nikoli nadomestilo za specialistično spremljanje skolioze.
Kaj pravijo naši pacienti
Verbitskiy, Manualna terapija - Osteopatija, diagnostika, rehabilitacija, d.o.o. · Maribor
Preverite vsa mnenja in ocene pacientov na naši Google poslovni strani.
Preberi mnenja na Google →Oglejte si videoposnetke o manualni terapiji in osteopatiji na našem YouTube kanalu.
Obišči YouTube kanal →Ukrivljenost hrbtenice: nazaj, naprej in v stran
Ko ljudje iščejo »ukrivljenost hrbtenice«, imajo lahko v mislih več različnih stanj.
Povečana ukrivljenost hrbtenice nazaj (kifoza)
Pri povečani ukrivljenosti zgornjega dela hrbtenice nazaj se pojavi bolj upognjena drža, pogosto z napetostjo v vratu in med lopaticami. Mišično neravnovesje in sedeče delo to še poudarita.
Ukrivljenost hrbtenice naprej (lordoza)
Povečan lok v ledvenem delu hrbtenice je pogosto povezan z napetimi mišicami v križu in kolkih ter z bolečino v spodnjem delu hrbta.
Ukrivljenost hrbtenice v stran (skolioza)
Pri skoliozi je hrbtenica ukrivljena vstran in lahko tudi zasukana. Pri otrocih in mladostnikih je pomembno spremljanje pri zdravniku (več na strani skolioza pri otrocih), pri odraslih in starejših pa so pogoste bolečine zaradi mišičnega neravnovesja.
Kaj lahko naredi manualna obravnava
Manualna terapija strukturne ukrivljenosti ne odpravi. Lahko pa pomaga pri bolečini, napetosti mišic, gibljivosti in drži. Obravnavo prilagodimo vašemu stanju in po potrebi priporočimo posvet z zdravnikom.
Pogosta vprašanja o skoliozi
Kaj pomeni povečana ukrivljenost hrbtenice nazaj?
Najpogosteje gre za povečano kifozo, ki jo spremlja upognjena drža in napetost v vratu ter med lopaticami. Natančno oceno poda zdravnik, manualna obravnava pa lahko pomaga pri napetosti in gibljivosti.
Ali manualna terapija popravi ukrivljeno hrbtenico?
Strukturne ukrivljenosti ne odpravi, lahko pa zmanjša bolečino in napetost ter izboljša gibljivost in držo.
Ali je skolioza pri starejših nevarna?
Pri starejših je pogosta in pogosto povezana z obrabnimi spremembami.
Ali lahko manualna terapija ozdravi skoliozo?
Ne, manualna terapija ne more odpraviti strukturne ukrivljenosti hrbtenice. Lahko pa pomembno pripomore k zmanjšanju bolečine in izboljšanju mišičnega ravnovesja ob skoliozi.
Ali je skolioza vedno potrebno operirati?
Ne, večina primerov blage do zmerne skolioze se obravnava konservativno - z opazovanjem, telovadbo ali opornico. Operacija je potrebna le pri hudi, napredujoči ukrivljenosti.
Kako pogosto naj otrok s skoliozo obišče specialista?
To določi lečeči ortoped, pogosto na 6-12 mesecev med obdobjem rasti, odvisno od stopnje ukrivljenosti.
Ali skolioza pri odraslih boli?
Degenerativna skolioza pri odraslih je pogosto povezana z bolečino zaradi obrabe sklepov in neravnovesja mišic, kar manualna terapija lahko olajša.
Ali so vaje varne pri skoliozi?
Da, ciljane vaje so pogosto priporočene in koristne, izvajati pa jih je treba po navodilih strokovnjaka, prilagojenih vaši ukrivljenosti.
Ali obravnavate tudi otroke s skoliozo?
Podporno manualno obravnavo nudimo tudi mladostnikom, vedno v sodelovanju z njihovim specialistom ortopedom.
Kontaktirajte nas
Za vsa vprašanja ali rezervacijo termina smo vam na voljo.
Za obravnavo prinesite s seboj eno veliko brisačo.
Prosimo, potrdite svoj prihod po telefonu ali WhatsAppu eno uro pred terminom, če prihajate od daleč, pa dve uri prej. Tako se izognete nepotrebni poti, če bi bilo treba termin v zadnjem trenutku prestaviti.